成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用纖維:全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。吃各種顏色的蔬果,選一綠、一紅、一黑同時排除細胞組織產生的代謝產物,增加免疫力。黑色的香菇及其他菇類: 菇類裡的多醣體(polysaccharide)纖維:全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。維霖診所院長保舉:吃各類色彩的蔬果,選一綠、一紅、一黑
攝取優質的蛋白質,蛋白質是構成身體細胞的主要成分也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。黑色的香菇及其他菇類: 菇類裡的多醣體(polysaccharide)益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時幫助你在這場人與病毒的戰爭中,提升作戰力。曹為霖醫師保舉:活動員的腸道中的有益菌更多。
維霖診所
2022淡水漁人碼頭仲夏繽紛樂舉止
1.於7-9月夜間在漁港內水域安排夜間水舞展演,連系音樂、燈光及水舞,吸引遊客夜間至漁港立足賞識。
2.於中秋節連假最先在漁人船埠陸續打點4場炊火展演(9/9、9/11、9/18、9/25),讓夜間延續嗨漁港,炊火秀場次將與水舞秀一同展演,帶給旅客雙重感觸感染,期藉此帶動漁人船埠旅行人潮。水舞展演時代7/22-9/25之逐日夜間19:00-21:30放置動感水舞音樂秀,每半小時展演1次,逐日6場次,運動期間共396場次。